Dit perfekte liv, er det en løgn?
Du har haft fokus i det ydre liv. Og dit liv ser rigtig godt ud. Dejligt job, dejligt parforhold, og hvis du har børn, så har du skønne unger. Skøn bolig. Nu begynder det at knirke…
09.02.2023
- Erhverv
- Supervision
Supervision i København
Supervision i København til terapeuter, coaches, psykologer og behandlere, der savner et rum, hvor du bare kan lære, slippe og ånde frit. Et rum, hvor du ikke skal forklare eller fikse. Hvor du kan træne væren som grundlag i dit erhverv.
Personlig supervision til terapeuter, coaches, psykologer og behandlere
Jeg tilbyder personlig supervision og sparring med træning af væren som grundlag i den professionelle praksis. Til terapeuter, coaches, psykologer og behandlere, der savner et rum, hvor du kan lære, slippe og ånde frit. Et rum, hvor du ikke skal forklare eller fikse.
I et fællesskab, hvor du kan være – og blive mødt. Et person fagligt rum, hvor du kan pleje dig selv og din professionelle praksis. Også det sårbare.
Du er indstillet på, og har lyst til, at træne et dybere nærvær i kontakten med dig selv i dit faglige såvel som personlige liv. Du har lyst til, og er inspireret af, at der kommer øget ro og hjertelighed i dit liv, samtidig med, at der fortsat er den aktivitet, der passer til dig.
Du er meget velkommen både alene og/eller i gruppe.
Skab klarhed med supervision
Supervision kan skabe klarhed for det du går og tumler med i hovedet. I supervisionen gives bl.a. støtte til at få bragt klarhed over begrænsende forestillinger om dig selv og andre. At være begrænset hindrer kontakten til din egen essens og et friere flow.
Supervision er et nødvendigt redskab, når du arbejder med at støtte andre i deres udvikling. Balancen mellem at styrke egen faglighed, passion og egenomsorg, er yderst vigtig for ikke at køre træt og brænde ud. Mange af dine kollegaer brænder ud over tid fordi de glemmer at passe tilstrækkeligt på sig selv.
Supervision er faglig styrke og personlig klarhed
Supervision giver dig et trygt og kærligt rum til refleksion. Du vedligeholder og udvikler din faglige styrke. Du får personlig sparring, udvikling og ny indsigt. Med udgangspunkt i konkrete sager, arbejdes med at styrke din dømmekraft, din faglige identitet og din måde at bruge dig selv og din energi meningsfuldt.
Sammen inddrages både din praksis, dine relationer og de systemer, du er en del af. Vi ser på, hvordan dine reaktioner og erfaringer påvirker dit arbejde.
Bliv ringet op, inden du beslutter dig
Livet som selvstændig indeholder mange forskellige opgaver for de fleste. Er du ved at fare vild i dem, eller savner du kvalificeret sparring, så lad os få en snak inden du beslutter dig.
Supervision er relevant, når du:
- Bliver i tvivl i mødet med bestemte klienter
- Oplever, at du begrænser dine personlige og faglige ressourcer
- Har brug for sparring i svære sager
- Søger en bæredygtig balance i dit arbejdsliv
- Vil udvikle dit ståsted og udvide dine perspektiver
Du får mulighed for at blive mere tydelig og sikker i dit faglige fundament også når det bliver komplekst og følelsesmæssigt krævende.
Supervision med bevægelse, energiarbejde, øvelser og dialog
I gruppe forløbet benyttes bevægelse, energiarbejde, øvelser med meditativ effekt og dialog. På forløbet vil guppen sammen træne, at være mere tilstede i sanserne, i kroppen og inkludere hjertet i det. Ved den kontakt bliver der adgang til et ressource rum, og kvaliteten af væren fordybes.
Det kræver ofte mod at stå så åbent ved sig selv. Men det er her, du kan give det bedste af dig til andre mennesker. Du ved også, at din egen dybere kontakt smitter af på dine klienter.
Samtidig er det afgørende nødvendigt, at grænserne er klare i den åbenhed, så du ikke stresser dig selv.
Vi benytter os af gruppeprocessen som læringsmulighed og som “ressourcebank”. Det giver et dynamisk miljø for læring, hvor der bliver rig mulighed for alle til erkendelse og udvikling. Du bringer den øgede kontakt til væren med dig videre ind i det professionelle rum, og dit liv i øvrigt, så det trinvis kommer til at hænge mere og mere sammen.
Walk the talk 🙂
Supervisionsforløb
Supervision i gruppeforløb eller 1:1
For mange kræver det et overskud at vise sig autentisk og åben. Men netop når vi tør det, giver det mest værdi til de mennesker, vi arbejder med. Du mærker det formodentlig selv, at når du er i god kontakt med dig selv, skabes der en særlig resonans med dine klienter. Og det er vigtigt at huske på, at åbenhed skal have sine rammer. Uden tydelige grænser risikerer du at belaste dig selv unødigt.
I supervisionen kombinerer vi kropslige tilgange, energetisk opmærksomhed, transformerende øvelser og refleksion i fællesskab.
Investér i din egen udvikling som behandler. Book supervision i gruppeforløb for fælles læring med dine personlige temaer – eller vælg individuel supervision til din egen fordybelse i dine personlige temaer.
Bestil tid til supervision her
Efter din booking vil du modtage en bekræftelse på mail inden for maks 12 timer. Den bookede tid er først bekræftet, når du har modtaget den mail fra mig. – Husk at tjekke din spam mappe.
Gruppeforløb i supervision:
Jeg tilbyder gruppeforløb med supervision, max 6 personer, til fortløbende undervisnings proces. Generelt mødes grupperne 3 timer hver 4-6 uge.
Investering i gruppeforløb:
Kr. 1600,- pr. person pr. gang. Du comitter dig til et forløb på 6 gange. Derfra kan det forlænges.
What you seek, is seeking you
RUMI
Individuelforløb med supervision:
Jeg tilbyder individuelleforløb med suppervision. 1:1, til fortløbende undervisnings proces. Generelt mødes vi 3 timer hver 6 uge.
Dato:
Opstart når det passer til dig. Forløbet strækker sig over 6 gange. Den 6. gang afholdes en evaluering. Mange vælger at fortsætte med gruppe supervision, men det er naturligvis altid op til den enkelte.
Investering i et 1 : 1 forløb:
Kr. 1500,- pr. person pr. gang.
Du er velkommen til individuel supervision. Der er fokus selvsagt rettet kun på dit behov, og ønske om hvilket niveau du vil arbejde på.
Bliv ringet op af Anne Jørgensen
Jeg ringer dig op så tæt på det bestilte tidspunkt som muligt. Hvis det er helt umuligt så kontakter jeg dig på mail inden, så vi kan finde en anden tid.
Annes artikler om terapi og livet
Rejsen fra sindet til krop og sjæl
Passer du ikke ind i flokken, så lyt til din indre MBS: Mind, Body og Soul. At kontrollere sit liv fra sindet er noget vi alle kender. Det er der vi overlever. Forsøger at regne livet ud. Og godt for det.
09.10.2022
Personlig supervision til terapeuter, coaches og behandlere
Supervision i København
Jeg tilbyder personlig supervision og sparring med træning af væren som grundlag i den professionelle praksis. Til terapeuter, coaches og behandlere, der savner et rum, hvor du bare kan lære, slippe og ånde frit. Et rum, hvor du ikke skal forklare eller fikse.
I et fællesskab, hvor du bare kan være – og blive mødt. Et person fagligt rum, hvor du kan pleje dig selv og din professionelle praksis.
Du er indstillet på, og har lyst til, at træne et dybere nærvær i kontakten med dig selv i dit faglige såvel som personlige liv. Du har lyst til, og er inspireret af, at der kommer øget ro og hjertelighed i dit liv, samtidig med, at der fortsat er den aktivitet, der passer til dig.
Du er meget velkommen både alene og/eller i gruppe.
Skab klarhed med supervision
Supervision kan skabe klarhed for det du går og tumler med i hovedet. I supervisionen gives bl.a. støtte til at få bragt klarhed over begrænsende forestillinger om dig selv og andre. At være begrænset hindrer kontakten til din egen essens og et friere flow.
Supervision er et vigtigt redskab, når du arbejder med at støtte andre i deres udvikling. Balancen mellem at styrke egen faglighed, passion og egenomsorg, er yderst vigtig for ikke at du køre træt og brænder ud. Mange af dine kollegaer brænder ud over tid fordi de glemmer at passe på sig selv.
Supervision er faglig styrke og personlig klarhed
Supervision giver dig et trygt og kærligt rum til refleksion, du vedligeholder din faglig styrke, du får faglig sparring, udvikling og ny indsigt. Med udgangspunkt i konkrete sager, arbejdes med at styrke din dømmekraft, din faglige identitet og din måde at bruge energien meningsfuldt.
Sammen inddrages både din praksis, dine relationer og de systemer, du er en del af. Vi ser på, hvordan dine reaktioner og erfaringer påvirker dit arbejde.
Supervision er relevant, når du:
- Bliver i tvivl i mødet med bestemte klienter
- Oplever, at du begrænser dine personlige og faglige ressourcer
- Har brug for sparring i svære sager
- Søger en bæredygtig balance i dit arbejdsliv
- Vil udvikle dit ståsted og udvide dine perspektiver
Du får mulighed for at blive mere tydelig og sikker i dit faglige fundament også når det bliver komplekst og følelsesmæssigt krævende.
Supervision med bevægelse, energiarbejde, øvelser og dialog
I gruppe forløbet benyttes bevægelse, energiarbejde, øvelser med meditativ effekt og dialog. På forløbet vil guppen sammen træne, at være mere tilstede i sanserne, i kroppen og inkludere hjertet i det. Ved den kontakt bliver der adgang til et ressource rum, og kvaliteten af væren fordybes.
Det kræver ofte mod at stå så åbent ved sig selv. Men det er her, du kan give det bedste af dig til andre mennesker. Du ved også, at din egen dybere kontakt smitter af på dine klienter.
Samtidig er det afgørende nødvendigt, at grænserne er klare i den åbenhed, så du ikke stresser dig selv.
Vi benytter os af gruppeprocessen som læringsmulighed og som “ressourcebank”. Det giver et dynamisk miljø for læring, hvor der bliver rig mulighed for alle til erkendelse og udvikling. Du bringer den øgede kontakt til væren med dig videre ind i det professionelle rum, og dit liv i øvrigt, så det trinvis kommer til at hænge mere og mere sammen.
Walk the talk 🙂
Gruppeforløb med supervision:
Jeg tilbyder gruppeforløb med suppervision med max 6 personer, til fortløbende undervisnings proces. Generelt mødes grupperne 3 timer hver 6 uge.
Dato:
Forespørg hvornår næste gruppeforløb starter. Forløbet strækker sig over 6 gange. Den 6. gang afholdes en evaluering. Mange vælger at fortsætte med supervision på gruppeforløb, men dette er altid op til den enkelte.
Pris for gruppeforløb:
Kr. 1600,- pr. person pr. gang.
Pris for individueltforløb:
Kr. 2500,- pr. person pr. gang.
Du er velkommen til individuel supervision. Der er fokus selvsagt rettet kun på dit behov, og ønske, om hvilket niveau du vil arbejde på.
Supervision Østerbro, København:
Uanset om det er gruppeorløbet eller individueltforløbet så foregår det i min praksis Lifeprocess, Århusgade 2, på Østerbro i København. Er du interesseret i at blive del af et gruppeforløb, så bliv skrevet op til næste hold start i 2026.