Sjæl samtaler – og øget nærvær

Samtaler med Anne Jørgensen

Er dybe, nærende og hjertelige, sjæl samtaler noget for dig? Nyder du at være i et fællesskab og dele de processer der opstår, når vi udforsker de kvaliteter ? Og med andre der er interesseret i det samme som dig?
Så kom og vær med, og erfar hvordan et øget autentisk og empatisk felt, understøtter enhver deltagers udfoldelse.

Klik på knappen, og book en gratis afklarende samtale:

For mig var det grænseoverskridende at tilmelde mig. Et forløb med mennesker jeg ikke kendte. Om sjæl og meditation - meget nyt og ukendt - sjæl var for mig en smule fluffy. Hvad betyder det, hvad vil jeg egentlig med det? Men jeg ku´ jeg mærke at noget trak i mig. Min usikkerhed og bekymring blev allerede efter 1 gang grebet, og jeg havnede i et trygt og rart fællesskab blandt de andre kursister, med Anne som utrolig nærværende, autentisk og dygtig facilitator.

Det har for mig, i en travl hverdag, været mit frirum. Et frirum kun for mig, uden forventninger og uden decideret mål. Hver gang er jeg gået lettere og klogere hjem. Jeg er uden tvivl blevet klogere på mig selv. Har altid været optaget af egne følelser, behov og mærket meget. Men har ikke altid turdet handle på det. Det tør jeg i dag. Jeg er kommet mere i kontakt med hele mig. Er mere sikker i og på mig selv, med alt hvad jeg indebærer. Jeg kan stadigvæk føle usikkerhed, utilstrækkelighed og få uhensigtsmæssige tanker. Men forskellen på mig fra før og efter forløbet er, at jeg i dag ved, at min krop i lige så høj grad, sender signaler og fortæller mig sandheder, som min hjerne igennem tanker gør.

Jeg har en bedre forståelse af, hvad der sker når min usikkerhed dukker op, og hvad jeg kan gøre for at tage styringen. Står ved mig selv. Det har været ekstremt lærerigt, og meget givtigt for mig personligt, men absolut også for min familie, mine venner og for den sags skyld også mine kollegaer. Jeg er blevet mere tydelig, jeg hviler mere i mig selv, jeg tør stå ved mig selv og er derfor mere autentisk.

Få en snak med Anne inden du beslutter dig

Det er altid en god ide at få en kort snak, med din terapeut inden du beslutter dig, så du ved om du føler dig tryg. Send dit nummer så ringer jeg dig op, så snart jeg kan.

Få dybere kontakt med sjælen

At få dybere kontakt med sjælen, og forstå dig selv meget bedre, også på et sjæle niveau, betyder noget. Du vil ganske enkelt komme til at elske dybere. Du vil opnå øget nærvær, først og fremmest med dig selv, og derfra vil det brede sig ud.
For du bliver mere empatisk og autentisk. Og derfor vil du se tydelige spor af den øgede kontakt med dig selv. Og som en følge deraf også i dine relationer. Det er dybt meningsfuldt.

Ønsker du den fordybelse, så du får en mere autentisk forbindelse? Til dig selv – og dermed også relationerne?
Måske du også er træt af hverdagens nogen gange relativt flade samtaler, og længes efter noget mere meningsfuldt.

Jeg har før sammen med Anne oplevet at grupper kan noget særligt sammen, når det faciliteres i et trygt rum. Det er Anne rigtig god til at skabe.

Dette forløb har givet mig spændende og overraskende oplevelser i og med mig. Det vigtigste jeg tager med mig, er oplevelsen af, at alt er i mig - jeg skal blot skabe vilkår for at komme i kontakt med det. Jeg åbnede mit hjerte og mærkede min kraft. Tak for et fantastisk forløb.

Forstå dig selv bedre og dybere

En manglende dybere forbindelse til dig selv, kan efterlade dig med en følelse af utilfredshed og tomhed. Specielt hvis det er det, du dybest set savner. Uden en dybere kontakt til din sjæl, kan livet føles fladt og meningsløst. Som om noget væsentligt mangler.
Det kan skabe en del indre uro, som nemt påvirker din dagligdag og relationer.

Måske kæmper du for at finde mening og tilfredshed, og den uro kan skabe en følelse af konstant utilfredshed og stress. Tænk over, hvordan det påvirker dit daglige liv og din kontakt med andre. Måske føler du, at du ikke rigtig forbinder dig på det dybere niveau, der rent faktisk er sandt for dig.

Jeg har on/off været på flere af dine hold. Derigennem har jeg fået en grundstærk tillid til mig selv, som gør mig modig på at udforske mere af mig selv. Jeg har lært, at når jeg holder af mig selv og acceptere "sådan har jeg det lige nu" så åbner jeg mig for dybere kontakt og nye sider af mig selv.

På trods af alt den super tilfredsstillende udvikling, så oplever jeg også modstand og frygt ved at møde op næsten gang. Men, Igen via accepten af at lytte til min modstand og ikke presse mig til noget, så vupti er der alligevel hul igennem til nyt.

Tusind tak for din måde at møde os på. Ved jo godt meget foregår inde i os hver især. Men det at nå frem til "the point" sammen, igennem det kringlede nåleøje de fleste af os har med, var ikke sket uden dig.

Nærvær, bevidsthed og kontakt med sjælen

Forestil dig at ha´ et rum der er skabt til fordybelse. Et sted, hvor du har sjæl samtaler – og øget nærvær. Så du møder dig selv, i alle de lag det nu er nødvendigt. Så du mærker at du atter er forbundet med din sjæl.

Lige meget hvordan vi vender og drejer det, så kan vi kun få et dejligt liv, ved at føle os elsket. Det gælder at føle sig elsket udefra, men meget vigtigt: At føle kærligheden til sig selv. Det gælder os alle.

Kærligheden er forbundet med kontakten til sjælen. Og ud over det, du allerede har erfaret i dit liv, har du muligheden for at nære den kontakt, på mit næste forløb.

For mig har det betydet rigtig meget, at Anne arbejder så kropsligt med stærkt og meget respektfuldt nærvær. Forløbet har i den grad hjulpet mig til en større kontakt til mig selv. Anne formår at holde opmærksomhed på både hele gruppen og den enkelte. Jeg har følt mig i trygge og meget kompetente hænder.

Om sjæl samtaler og forløbet

Sjæl samtaler og forløbet er skabt til at hjælpe dig med at opnå en dybere forbindelse med din sjæl og forstå dig selv bedre på det niveau. Gennem dybe samtaler, meditation, energiøvelser, meditativ inquiry, bevægelse og fællesskab, vil du lære at elske dybere, blive mere empatisk og mere autentisk. Du vil få mulighed for at skabe en følelse af dyb mening og tilfredshed, som vil udfolde sig i alle aspekter af dit liv.
Den kropslige tilgang vil ha´ den effekt, at den vil åbne døre i dig, som du kan blive glædeligt overrasket over. Du vil ofte få meget dybere og mere sande svar fra dig selv, som er overraskende meningsfulde.

Du vil også få øvelser vedr. meditation og nærvær, der kan blive en del af en daglig praksis, hvis det er relevant for dig.

Sammen vil vi skabe et trygt og støttende fællesskab, hvor du kan dele dine oplevelser. Det er med til at udfolde din blomstring yderligere.

Kender vi ikke hinanden, bedes du inden du tilmelder dig kursusforløbet, booke en gratis indledende samtale, så vi kan skabe lidt kontakt.

Havde i forvejen en daglig meditativ praksis som klart er forbedret under forløbet. Hver gang, er vi startet med ‘lige at lande’ og ligeledes afsluttet på samme måde. Den gode tid har skærpet kontakten til mig selv i den meditative tilstand. Min kontakt til mig selv er igennem hele forløbet, klart blevet tydeligere og stærkere. Kæmpe gave!

Sammen i en gruppe opstår der noget helt særligt. Når vi tør træde ud på gyngende grund, være ærlige og sårbare sammen, så healer vi ved at spejle hinanden.

Anne havde særligt en øvelse som gjorde stort indtryk på mig. Som fik mig til at føle dyb, dyb kontakt til mit inderste.

Det er helt særligt at få det ‘bevidnet’ af de andre smukke sjæle, det virker så stærkt og godt. Jeg er så taknemmelig for forløbet, og tager meget med derfra. Anne skaber et trygt rum, og jeg har følt at hun har mødt mig lige hvor jeg har været, fra gang til gang. Samtidig udfordrer hun på den helt gode måde. Mine varmeste anbefalinger

Det praktiske

Tid: Ca. hver 2. tirsdag kl. 17.00 – 19.30.

Datoer: Næste forløb starter 6. oktober 2026.
Skriv her hvis du vil på ventelisten: info@lifeprocess.dk

I alt 8 gange er planlagt. Forløbet kan forlænges.

Leder: Spirituel mentor og krops-psykoterapeut Anne Jørgensen.

Sted fysisk: Århusgade 2, 2100 København Ø.

Din investering: Kr. 6.200,-. + 25% moms ( Kun 5.400,- + 25% moms ved Early Bird rabat. Se tilmeldingsfrist længere nede) Du er velkommen til at betale i rater efter aftale.

Deadline for endelig tilmelding: Søndag den 20. september.
Deadline for endelig tilmelding ved Early Bird rabat på kr. 800,- : Søndag den 6. september

Book en gratis uforpligtende samtale allerede i dag.

Eller hvis intet passer til dig, er du altid velkommen til at kontakte mig for yderligere information, eller lave en aftale. Så finder vi ud af hvornår det passer os:
Tlf. 24 89 10 71 | info@lifeprocess.dk

Tilmeldingen på forløbet er bindende også i tilfælde af fravær, inkl. sygdom. Har du spørgsmål, så ring, eller skriv, endelig.

Tusind tak til dig Anne for at have holdt et dybtgående, alsidigt og kærligt forløb, hvor jeg har kunnet være mig - turde træde frem, være sårbar, blive dybt berørt, være kraftfuld og altid oplevet jeg blev holdt i min væren - at vi alle blev holdt der hvor vi stod.

Et dejligt forløb der gav et kærligt skub og holdt rum til at træde dybere ind i væren, som jeg helt sikkert kan anbefale.

Bliv ringet op af psykoterapeut Anne Jørgensen

Hvad vil du gerne snakke om

Hvornår vil du ringes op

Navn

Telefon nr.

E-mail

Samtykke

Ja, jeg giver samtykke til, at Anne må kontakte mig på tlf og e-mail. Se privatlivspolitik